张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸过多:当胃酸分泌过多时,可能会导致胃黏膜受到刺激,从而引起胃痛。同时,过量的胃酸可能上升到食管,造成食管和喉咙的灼伤感。
2.食管括约肌松弛:连接胃和食管的下食管括约肌如果不能正常关闭,会导致胃酸进入食管。这种现象通常在饭后更加明显,因为此时胃内压力增大。
3.饮食因素:某些食物,如辛辣、油腻或酸性食物,可以加重胃酸反流症状。过量摄入咖啡因或酒精也可能导致胃酸反流。
4.肥胖或怀孕:腹内压增高使得胃酸更容易反流到食管,引发不适症状。
5.饮食习惯:过快进食、暴饮暴食或者进食后立刻躺下都可能增加胃酸反流的风险。
为了减轻这些症状,建议调整饮食习惯,如减少刺激性食物的摄入、避免饭后立即平卧,并考虑咨询专业医生以获得进一步指导。如果症状持续或严重,及时就医检查非常重要。