张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.停用过期食品:立即停止饮用或食用任何过期的食品,以防止症状加重。
2.补充水分:腹泻和呕吐容易导致脱水,建议适量饮用清水或电解质饮料,帮助身体恢复失去的液体和矿物质。
3.遵循清淡饮食:在症状缓解之前,坚持食用清淡、易消化的食物,例如白米粥、软面条、蒸蔬菜等,避免油腻和辛辣食物。
4.观察病情:注意观察病情变化,如果出现高热、频繁呕吐、严重腹痛或血便等症状,应及时就医。
5.药物治疗:在医生指导下,可以使用止泻药、止吐药或抗生素等药物进行治疗,但不建议自行服用药物,因为可能会掩盖病情或产生副作用。
注意卫生,防止再次受到感染。同时,保持良好的饮食习惯,避免食用过期或存储不当的食品,是预防此类问题的关键。