张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化不良:这是最常见的原因之一。由于胃肠道运动功能紊乱,进食后胃内容物不能及时排空,从而引起上腹部饱胀感。大约30%-40%的人群在生活中的某个阶段会经历消化不良。
2.胃炎:急性或慢性胃炎可导致胃壁发炎,引起疼痛和不适。进食后食物覆盖于发炎的胃壁上,可以暂时减轻疼痛,但会伴随胀气和不适。全球范围内,约有50%的人口受到幽门螺杆菌感染,这是慢性胃炎的主要原因之一。
3.胃溃疡:胃溃疡是胃黏膜受损引起的病变。通常进食能中和胃酸,减轻疼痛,但由于胃内压力增加,可引起胀感。根据统计,每年全球约有1000万人罹患胃溃疡疾病。
改善这些症状的方法包括饮食调节,避免摄入辛辣、油腻、生冷食物;保持规律作息,减少压力;必要时通过药物治疗,如抗酸剂、质子泵抑制剂等。如果症状持续或加重,应尽早就医。
