张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.症状复杂:颈椎病涉及的症状多样,包括颈部疼痛、肩背酸胀、头晕、手指麻木等。这些症状可能同时存在或交替出现,使得患者感觉病情反复且难以彻底缓解。
2.日常习惯:不良的生活和工作习惯是导致颈椎病的重要因素。例如,长时间低头使用电子设备、不正确的坐姿和睡姿都会加重颈椎的负担,从而使病情难以改善。
3.治疗依从性:许多患者在症状缓解后容易放松警惕,不再坚持康复锻炼和物理治疗,这会导致病情反复。对药物治疗的不合理使用也可能影响病情的改善。
4.年龄因素:随着年龄增长,颈椎的退行性变是不可逆转的过程,因此部分患者难以完全恢复到无症状状态。
改善颈椎病需要综合管理,包括纠正不良姿势、定期进行康复锻炼和理疗、注意工作与休息时间的平衡,以及在医生指导下合理用药。在日常生活中,应避免长时间保持同一姿势,适度活动并注意劳逸结合。