王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后早期活动的重要性:适度的活动可以促进肠道功能恢复,减少术后并发症如血栓形成的风险。通常建议患者在手术后的24小时内尝试下床行走。
2.频率与强度:开始时应轻松缓慢地行走,根据身体的承受能力逐渐增加行走距离和时间。例如,每天可尝试行走3至4次,每次5至10分钟,然后逐渐延长时间。
3.个体化差异:不同患者的术后恢复情况可能不同,尤其是老年人或合并其他疾病的患者。具体的活动计划需根据个体状况由医疗团队制定。
4.卧床休息的作用:虽然鼓励行走,但适当的卧床休息也是必需的,以帮助伤口愈合和恢复体力。每次活动后,可安排一段时间的平躺休息以缓解疲劳。
术后恢复需要动静结合,适度的行走有助于提高恢复效率。但需密切观察身体反应,如出现异常疲倦、疼痛或不适,应立即告知医护人员调整活动方案。