吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黄枝果的主要成分包括维生素、矿物质及丰富的植物多酚,这些物质具有抗氧化、清热解毒等作用。其寒凉的特性可能会刺激肠胃,对消化功能较弱的孕妇容易造成腹部不适或腹泻。
2.孕妇每日饮用黄枝果水建议控制在200-300毫升范围内,且不宜连续长时间饮用。如果身体出现寒性症状,例如手脚冰冷、腹痛等,应立即停止饮用并咨询医生。
3.不同个体对黄枝果的反应有差异,有些人群对寒凉食物更为敏感,尤其是怀孕初期胎盘还未完全稳定时,建议以温性或中性的饮品为主,如大麦茶、红枣水等。
尽管黄枝果泡水对部分人群有益,但孕妇摄取任何偏寒凉的食材均须严格控制量,并关注自身反应。如果孕期出现任何异常,应及时就医。