吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鼻塞、流鼻涕和咳嗽通常与上呼吸道感染有关,如普通感冒或流感。这些疾病会导致身体免疫系统处于工作状态,此时需要休息以便更好地抵抗病毒。
2.汗蒸过程中,环境温度往往较高,这可能会增加身体负担。对于已经处于感染状态的身体,过高的温度可能加重脱水情况,从而影响恢复。
3.在汗蒸环境中,高温可能导致体内水分快速流失,而流鼻涕和咳嗽已造成了一定程度的液体损耗,进一步的脱水可能引起身体不适甚至引发其他健康问题。
4.咳嗽可能由于热气刺激而加重,这会增加喉咙的不适感,并使咳嗽变得更加频繁。
5.如果身体正在经历一种传染性疾病,在公共场所如汗蒸房可能增加传播给他人的风险。
在出现鼻塞、流鼻涕和咳嗽等症状时,最好的做法是多喝水、保持充足休息,以及如果症状严重则寻求医疗帮助。在症状消退之前,避免进行可能加重症状的活动如汗蒸。