袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡眠呼吸暂停综合征:这是导致打鼾和晨起头晕的常见原因之一。它通常由气道阻塞导致,影响到气体交换,进而造成血氧水平下降,引发头晕。
2.血氧供应不足:打鼾会导致夜间短暂的窒息,降低大脑的血氧供应,这种情况在早晨特别明显,可能会引起头晕。
3.高血压:长期的打呼噜可能会导致或加重高血压,而高血压本身可以导致头晕。
4.慢性疲劳综合征:持续的睡眠质量不佳会导致慢性疲劳,其中一个症状就是晨起时的头晕。
5.鼻部或咽喉的结构异常:这些解剖问题可能会加重打鼾,并通过影响呼吸质量来引发头晕。
为缓解上述情况,可以考虑进行医学评估,以判断是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病。如果确诊,应遵循医嘱采取合适的治疗措施。保持健康的生活方式,如减肥、戒烟及避免酒精摄入,也有助于改善症状。