郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在2016年的一项研究中指出,饮用65摄氏度以上的热饮可能与食管癌发生率增加存在相关性。这是因为高温液体可能损伤食管黏膜,引发炎症和细胞异常增生。
2.呼吸道癌症,如肺癌,通常与吸烟、空气污染、职业暴露和遗传因素等密切相关。饮用热水与这些癌症的关系并不明确,也没有直接证据支持其作为致病因素。
3.养成良好的饮水习惯,可以避免因饮用过烫饮品而引发的潜在健康问题。建议将饮水温度控制在适宜范围内,不超过60摄氏度,这样可以有效减少对口腔及消化道黏膜的刺激。
应认识到,预防癌症需要综合考虑饮食、生活方式和环境因素。在日常生活中,通过合理饮食、保持良好生活习惯,以及定期进行健康检查,可以有效降低多种癌症的风险。