吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.止咳与镇痛
咳嗽和喉咙疼痛可能由病毒或细菌感染引起,可通过以下措施缓解:
使用含局部麻醉成分的喉片或漱口液减轻喉咙疼痛。
如果咳嗽影响睡眠,可短期使用含右美沙芬等成分的非处方止咳药,避免长期服用。
保持室内空气湿润,通过加湿器辅助减少呼吸道刺激。
2.改善胸闷与不适
胸闷可能因炎症、气道阻塞或其他疾病引起。
若胸闷仅为轻度,可尝试深呼吸放松胸腔肌肉,同时维持适当休息,避免剧烈活动。
如胸闷持续且伴呼吸困难,需警惕呼吸道严重感染或心肺功能异常,尽早就医检测血氧饱和度及肺功能。
3.控制出汗现象
出汗多见于发热期间。
测量体温,若体温超过38.5℃,可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧,并补充足够水分以防脱水。
穿着透气衣物,避免环境过热导致进一步出汗加重身体负担。
4.判断感染类型
呼吸道感染分为病毒性和细菌性两类,其中病毒性感染更为常见。
若咳嗽伴黄绿色痰液、发热超过3天或症状持续恶化,需考虑细菌感染,医生可能会根据检查结果开具抗生素。
症状较轻则无需抗生素,大部分病毒性感染可通过自愈和对症处理恢复。
5.警惕其他病因
若上述症状持续超过2周或伴有胸痛、咯血、体重下降等表现,需要排查如肺结核、肺癌或慢性阻塞性肺病的可能性,通过影像学检查及血液化验进一步明确诊断。
采用以上措施后,症状若未见好转或出现明显加重,请务必尽早寻求专业医生帮助,以免延误治疗时机。