散装坚果会否致癌

2025-04-13
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:散装坚果本身并不致癌,但存储和处理不当可能导致霉菌污染,从而产生一种叫黄曲霉毒素的物质,具有致癌性。

1.黄曲霉毒素是由某些类型的霉菌产生的,可以在温暖潮湿的环境中生长。坚果如果在这样的条件下存储,可能会受到污染。

2.研究显示,长期摄入被黄曲霉毒素污染的食物与肝癌的发生有直接关系。国际癌症研究机构已经将黄曲霉毒素列为一级致癌物。

3.使用透明包装和适合的湿度、温度控制能够有效降低霉菌滋生的风险。消费者购买坚果时,应选择密封良好且无明显变色或异味的产品。

4.在家中储存坚果时,保持干燥和低温,尽量放置于密封容器内,并在短时间内食用完毕。

确保选择质量可靠的供应商,并注意坚果的保存条件,可以有效降低潜在的健康风险。

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