武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.锌是人体必需的微量元素,对免疫系统功能有关键作用。每天摄取适量锌可以增强免疫功能,从而更好地抵御湿疹等皮肤问题。
2.锌具有抗炎特性,能有效减少湿疹引起的红肿、瘙痒和疼痛等症状。研究表明,锌的抗炎作用能够抑制一些引起湿疹症状的细胞因子。
3.皮肤屏障功能对于预防和治疗湿疹非常重要。锌参与合成和修复皮肤屏障的蛋白质和脂类,有助于保持皮肤的水分和弹性,减少干燥和开裂。
4.葡萄糖酸锌是一种生物利用度较高的锌补充剂,易于被人体吸收和利用,因此比其他锌补充剂效果更佳。
5.临床研究发现,锌缺乏可能增加湿疹的风险,而通过补充锌可以明显改善湿疹症状和降低复发率。
湿疹患者摄取葡萄糖酸锌有助于增强免疫力、减轻炎症反应、维护皮肤屏障功能,从而有效缓解湿疹症状并减少复发。建议在专业医生指导下,根据个体情况适量补充锌。