袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是导致这种症状的常见原因之一。当位于脊柱下部的椎间盘向外突出时,会压迫附近的神经根,导致腰部疼痛,并延伸至腿部甚至脚趾出现麻木感。数据显示,大约60%至80%的成年人在其生活中某个阶段会经历腰椎间盘问题。
2.坐骨神经痛:这是另一种可能的原因,由坐骨神经受压引起。这种神经从腰部一直延伸到双腿,受到压迫时会导致沿着神经路径的疼痛或麻木感。在人群中,坐骨神经痛的发生率约为5%。
3.腰肌劳损:长时间不当姿势或过度运动可能导致腰部肌肉紧张或撕裂,造成局部疼痛,并可能反射性地影响神经功能,引起下肢麻木。
4.脊柱狭窄:脊柱的空间变窄会对脊髓和神经根施加压力,导致腰部疼痛和下肢症状。约2.4%的人口可能会经历这种状况,特别是在老年人群中更为普遍。
5.糖尿病性神经病变:长期血糖控制不佳会损害周围神经,导致类似的症状,包括下背部不适和足部麻木。全球大约10%至20%的糖尿病患者会出现此类并发症。
在出现上述症状时,应及时进行医学评估,以便确诊和选择适当的治疗方案。保持健康的生活方式和正确的姿势有助于减少类似问题的发生。