魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.基因是影响个体肥胖倾向的重要因素。研究显示,遗传因素对肥胖的贡献率在40%到70%之间。父母双方的基因都会对子女的体重产生一定影响,但这种影响与母亲减肥与否无关。
2.母亲的饮食习惯和生活方式可能会对后代产生影响。比如,如果母亲采用健康饮食并保持规律运动,这些习惯可以通过家庭环境影响子女,从而减少肥胖发生的风险。
3.怀孕期间的体重管理也很重要。母亲在怀孕期间过度增重可能增加孩子日后肥胖的风险,因此保持适当的体重增长对胎儿的长期健康有益。
4.早期生命阶段的营养和生活方式也会影响后代的健康轨迹。母亲在哺乳期和婴幼儿时期为孩子提供健康的饮食选择,可以帮助形成良好的饮食习惯,并可能降低肥胖风险。
虽然减肥结果不能遗传,但母亲通过实行健康的生活方式和饮食习惯,不仅能改善自身健康,还可能为下一代提供有利的生活环境和健康影响。