杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物管理:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,帮助减轻疼痛和炎症。在医生指导下应用局部麻醉药膏或者栓剂也能起到一定的舒缓作用。
2.温水坐浴:建议每天进行2-3次温水坐浴,每次10-15分钟。温水可以帮助缓解局部的不适感,并促进血液循环,加快愈合进程。
3.饮食调整:保持高纤维饮食,多摄入水果、蔬菜和全谷类食品。同时,增加水分摄入,至少每日8杯,以保持大便柔软,减少排便时的刺激和不适。
4.避免久坐久站:长时间的坐立或站立会增加直肠区域的压力,从而加重不适感。适当活动有助于减轻症状,并利于血液循环。
5.咨询专业医师:若疼痛持续并且没有得到缓解,应尽快联系医生进行进一步检查,以排除并发症或者其他潜在问题。
在处理疼痛时,需要谨慎选择和遵循适宜的方法进行干预,以免影响治疗效果及康复过程。
