杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持清洁:每日用温水清洗肛门区域,尤其是在排便后,避免使用刺激性肥皂,轻柔拍干。
2.饮食调节:增加膳食纤维和液体摄入,以促进软便和良好排便习惯,减少对痔疮的进一步刺激。
3.药物辅助:可使用非处方痔疮软膏或栓剂,这些药物含有止痛或消炎成分,可暂时舒缓症状。
4.温水坐浴:每天进行15-20分钟的温水坐浴,有助于缓解疼痛和不适。
5.生活方式调整:避免长时间久坐或站立,适当增加运动,改善静脉回流,减少发生血栓的风险。
6.医疗干预:若在家庭护理中症状未见好转,应及时就医。医生可能会建议手术切除或其他专业治疗方法。
涌现外痔需要采取综合措施进行处理,通过合理护理和必要的医学干预,可以有效缓解症状。在日常生活中注意饮食和卫生习惯,可降低再发风险。
