感觉肚子撑满伴有恶心头晕如何处理

病情分析：感觉肚子撑满伴有恶心和头晕的症状，可能与多种原因有关，包括饮食过量、消化不良、胃部疾病等。

1.如果症状是由于饮食过量引起，建议在饮食后尝试放松休息。适当走动促进消化，但避免剧烈运动。可以喝些温水帮助缓解胃部不适。

2.在某些情况下，这些症状可能源于胃肠道感染或胃炎。如果症状持续超过24小时或加重，应考虑就医以排除更严重的病因。

3.头晕可能与血糖波动或低血压有关。确保饮食规律，摄入足够的营养，并保持身体水分充足。

4.如果同时出现其他症状，如胸痛、呼吸困难等，需立即就医，因为这可能提示更严重的问题。

留意身体的变化并注意饮食习惯的调整，若症状持续或加重，建议寻求专业医疗建议。