魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖水平监控:一般建议孕妇在怀孕期间定期监测空腹血糖和餐后2小时血糖。如果发现空腹血糖≥5.3mmol/L,或餐后2小时血糖≥6.7mmol/L,应引起注意并进行必要的处理。
2.生活方式调整:首先应通过饮食调整和适当的运动来控制血糖。每日摄入的总热量需根据个人体重、身高和活动水平进行调整,建议选用低升糖指数的食物。同时,每天可进行30分钟左右的中等强度运动,如步行。
3.药物干预:如果通过生活方式调整无法有效控制血糖,可能需要药物辅助治疗。在医生的指导下,常用的口服降糖药如二甲双胍,或胰岛素注射可以作为选择。晚间血糖偏高时,可能需要调整药物剂量或种类。
4.监测与随访:进行药物干预后,应密切监测血糖变化,保持与医生的定期沟通,以便及时调整治疗方案。每周至少记录一次详细的血糖日记,并定期进行产检以确保胎儿健康。
在孕期管理血糖至关重要,如有任何疑虑或症状,应立即咨询专业医疗人员进行评估和处理。