陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整:
保持充足睡眠:成年人每晚应保持7-9小时的优质睡眠。
饮食调节:减少盐分摄入,以避免水肿,同时多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果和坚果。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加速皮肤老化,导致眼袋加重。
2.护肤品使用:
选择含有咖啡因、透明质酸或视黄醇成分的眼霜,这些成分可以帮助紧致肌肤、促进血液循环并减轻浮肿。
使用凉敷:将冷藏后的茶包或小黄瓜片敷在眼部,可以暂时性缓解眼袋。
3.医疗美容手段:
注射填充:玻尿酸或其他注射材料可以填充泪沟,从而改善眼袋外观。
激光治疗:通过刺激胶原蛋白再生,收紧眼袋区域皮肤。
外科手术:眼睑成形术即俗称的"割眼袋",是一种永久性的解决方案,通过移除多余脂肪和皮肤来消除眼袋。
男性去除大眼袋可以从改变日常习惯开始,如果效果不佳,可考虑专业的美容手段。在选择任何医疗程序之前,应咨询合格的医学专业人士。