史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.定期视力检查:小孩入学后,应每半年到一年进行一次视力检查。早期发现视力问题可以帮助及时干预和矫正。
2.确定视力下降原因:视力下降可能由多种因素引起,包括近视、远视、散光或弱视等。眼科医生会通过专业的检查来确定具体原因。
3.配戴合适的矫正眼镜:如果检查结果显示小孩有屈光不正,需要根据医生建议配戴合适的眼镜来矫正视力。
4.保护用眼习惯:合理安排学习和休息时间,每次看书或使用电子产品不宜超过30分钟。确保良好的阅读光线和坐姿。
5.增加户外活动时间:研究表明,每天至少2小时的户外活动有助于减缓和预防近视的发展。
6.营养均衡:摄入富含维生素A和其他对眼睛有益的营养素,有助于保持眼部健康。
重视小孩的视力健康,并在发现异常时及时采取措施,能够有效保护其视力发展。