膝盖周围拔罐的方法是什么

2025-04-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:膝盖周围可以通过拔罐来辅助治疗某些膝关节疼痛或功能性不适,但需结合实际病情以及操作规范进行。方法如下:

1.选择合适的拔罐器具:使用玻璃罐、竹罐或真空塑料罐均可,注意清洁和消毒,避免感染。

2.患者体位调整:让患者取坐位或仰卧位,膝关节处于轻度屈曲状态,便于操作,同时放松膝盖周围的肌肉。

3.明确穴位和部位:在膝盖周围常选用以下几个穴位或部位:

髌骨上下缘:如髌上点、髌下点。

膝眼穴:正对髌骨下缘两侧凹陷处。

足三里:位于胫骨外侧,髌骨下缘约4指宽处。

犊鼻穴:髌骨外侧下方凹陷处。

4.预处理皮肤:拔罐前,用温水或酒精擦拭膝盖周围皮肤,确保皮肤干净、无破损。

5.加热式拔罐操作:

使用酒精棉球点燃后快速放入罐中,制造负压;

将罐口立即扣在选定的穴位或疼痛点上,保持吸附状态;

时间一般为10~15分钟,以皮肤出现潮红或轻微瘀血为宜。

6.真空拔罐操作:

直接将真空塑料罐吸附在膝盖周围合适位置;

可结合旋转、移动等手法,使罐口随皮肤移动,起到更好的刺激作用。

7.结束操作及护理:

拔罐结束后,缓慢取下罐具;

用干净的毛巾轻轻擦拭皮肤,避免风寒侵袭;

如局部出现淤斑,可适当进行热敷促进吸收。

拔罐需要注意避免在有明显皮肤破损、感染或皮肤过敏区域使用,也不可长时间滞留罐具以免造成皮肤损伤。在不确定是否适合拔罐时,应由专业医生评估后再决定是否实施。

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