张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水：脱水时，体内水分不足，尿液中的废物浓度增加，使得尿液颜色变深。此时应注意补充足够的水分，一般每天需要摄取至少8杯水。
2.肝脏疾病：肝脏疾病如肝炎、肝硬化等，会导致胆红素代谢异常，进入尿液中，使尿液呈现深黄色或浓茶色。若伴有皮肤或眼白发黄，应及时就医。
3.血红蛋白尿：由于溶血性贫血或其他原因造成红细胞破裂，血红蛋白会释放到血液中并通过尿液排出，导致尿液颜色加深。此时可出现疲劳、乏力等症状。
4.药物影响：某些药物如抗生素、抗疟药、泻药及维生素B族补充剂等，也能使尿液颜色改变。这类情况一般在停药后改善。
5.食物因素：进食大量富含色素的食物，如胡萝卜、甜菜根等，也会短暂性地使尿液颜色变深。这种情况通常无其他不适症状，颜色会很快恢复正常。
6.尿路感染：严重的尿路感染可能导致尿液变色，并伴有尿频、尿急、下腹痛等症状。需要进行尿液分析和细菌培养以确定感染源，并用抗生素治疗。
7.遗传代谢病：如卟啉病，这是一种罕见的遗传代谢疾病，导致尿液颜色变深，同时可能有皮肤光敏感、神经系统症状。
如发现尿液颜色异常且持续时间较长，或伴有其他身体不适，应尽早就医，以便针对具体病因采取相应措施。日常生活中需注意保持充足的水分摄入，定期体检，关注身体变化。