管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.血管收缩:寒冷天气会使人体外周血管反射性收缩,导致局部血液循环不畅。肛门部位的静脉容易扩张充血,从而增加了痔疮的发病风险。
2.饮食习惯:冬季人们倾向于摄入较多高热量和辛辣食物,这些食物可能导致消化系统负担加重,诱发便秘,而便秘是痔疮的重要诱因之一。
3.活动减少:气温较低时,户外活动减少,久坐时间增多,尤其是在办公人群中更为明显。长时间坐着会增加盆腔压力,使得肛门周围的血液循环变差,从而增加痔疮发生的概率。
4.肠道蠕动减慢:天冷时人体新陈代谢相对减缓,肠道蠕动速度也随之下降,容易引起排便不畅,进而导致或加重痔疮。
了解这些因素后,可以通过调节饮食、多运动、保持良好的排便习惯等方式减少痔疮的发生概率。寒冷季节应注意保暖,避免久坐,以减少肛门部位静脉压力和充血现象。
