唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:不超过120/80毫米汞柱,这被认为是正常血压的理想标准。
2.高血压前期:介于120-129毫米汞柱的收缩压和/或80-89毫米汞柱的舒张压之间。
3.一期高血压:130-139毫米汞柱的收缩压和/或90-99毫米汞柱的舒张压之间。
4.二期高血压:收缩压达到或超过140毫米汞柱,或者舒张压达到或超过100毫米汞柱。
保持健康的生活方式,包括规律锻炼、健康饮食、限制盐分摄入和避免烟酒,是维持正常血压的重要措施。如果存在任何心血管疾病风险因素,建议定期监测血压并咨询专业医疗人员。
