焦虑症可导致身体的哪些症状

2025-03-10
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侯正华副主任医师

东南大学附属中大医院 心理精神科

病情分析:焦虑症不仅影响心理健康,还会对身体造成多种症状。主要表现包括:加速的心跳、呼吸急促、胃肠道不适、头痛和疲劳,甚至可能导致免疫系统功能下降。

1.心血管系统:焦虑常引发心率加快、心悸和胸闷。这是因为焦虑刺激自主神经系统,引起肾上腺素分泌增加。

2.呼吸系统:过度焦虑可导致呼吸急促或过度换气,这会进一步导致呼吸性碱中毒,出现头晕、无力等。

3.消化系统:焦虑症患者常报告胃部不适、恶心、腹泻或便秘。这与焦虑引起的胃肠蠕动变化有关。

4.神经系统:长期焦虑可能导致头痛、眩晕和注意力难以集中。这与持续的压力和紧张有关。

5.肌肉系统:焦虑容易导致肌肉紧张,尤其是颈部、肩部和背部的肌肉,可能引发疼痛和不适。

6.免疫系统:持续的焦虑状态可能削弱免疫功能,使人体更易感染疾病。

7.睡眠障碍:焦虑常导致入睡困难或频繁醒来,进而影响整体健康。

了解焦虑症对身体的广泛影响有助于及早识别和治疗。有效的管理和治疗可以显著改善生活质量,减轻身体症状。

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