韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和减少活动:减少受累手指的活动可以帮助减轻炎症。避免重复性动作尤为重要。
2.冰敷:每次15-20分钟的冰敷可有效减轻肿胀和疼痛。建议每天数次,根据症状变化调整频率。
3.药物治疗:非甾体抗炎药,如布洛芬,可以通过口服或外用来缓解疼痛和炎症。应根据医生指导进行适当使用,避免长期服用以防止副作用。
4.局部注射:对于未能通过上述措施改善的患者,局部注射皮质类固醇可能是有效的选择。这种方法可以迅速减轻疼痛和炎症,但需专业医生操作。
5.物理疗法:专业物理治疗师可以制定个性化的康复计划,包括拉伸和强化练习,以改善手指功能。
6.手术:在极少数情况下,通过微创手术释放腱鞘可能是必要的。通常只有在其他所有非手术方案均无效时才会考虑。
手指腱鞘炎的治疗效果与早期发现和及时采取适当措施密切相关。若症状持续或加重,应尽快就医进行评估和治疗。保持手部健康和合理的工作姿势有助于预防此类问题的发生。
