头吹风受凉怎么驱寒气

病情分析：头部受凉后可以通过多种方法驱除寒气，以下是一些有效的方法：

1.热敷：使用热毛巾或热水袋进行热敷，可以促进局部血液循环，帮助驱散寒气。热敷时间不宜过长，一般每次15-20分钟即可。

2.饮热饮：喝温热的饮品，如姜茶、红糖水等，有助于体内暖身并加速血液循环。生姜具有温中散寒的作用，可以适量食用。

3.泡脚：用热水泡脚能够改善全身的血液流动，水温应保持在40℃左右，每次坚持15-30分钟。可在水中加入少许艾叶或生姜片，增强驱寒效果。

4.保暖措施：增加衣物，尤其注意头部和颈部的保暖。佩戴帽子、围巾，减少寒风直接吹袭。

5.温水洗头：如需洗头，应使用温水，并迅速擦干吹干，避免再度受凉。

6.适度运动：进行适量运动，如慢跑、瑜伽等，促进全身血液循环，提高身体御寒能力，但要避免过度以防出汗后着凉。

如果经过以上方式症状未见缓解，或伴有其他不适感，如头痛、发热，则建议及时咨询专业医生，以获得更为准确和有效的治疗方案。