张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的形成机制:主要表现为眼球前后径(即眼轴)的增长导致成像无法准确落在视网膜上。如果眼轴已经发生了不可逆的拉长,仅靠短期干预无法使其缩短。一般来说,每延长1毫米的眼轴,会引起约300度的近视。
2.矫正与控制手段:对于儿童近视,现有的手段主要是矫正和控制,而不是治愈。包括佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水等。这些方法需要长期坚持,才能有效减缓近视的加深速度。例如,角膜塑形镜可以在夜间佩戴,通过改变角膜曲率暂时改善白天的裸眼视力,但这一效果并非真正意义上的恢复,也只是在一定范围内适用。
3.误区与风险:一些所谓的“快速恢复近视”方法,如眼部按摩、特殊训练仪器,缺乏科学依据,甚至可能延误正规诊疗。需要特别注意避免使用未经验证的方法,以免对眼睛健康产生损害。
近视的预防和控制需从日常习惯入手,建议保持规律的户外活动时间,减少过度近距离用眼,并定期检查视力。