杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药通常用于控制急性痛风发作。常用药物包括布洛芬等。
秋水仙碱可有效缓解急性痛风发作的疼痛和炎症,但可能引起胃肠道不适,使用时需谨慎。
皮质类固醇激素如泼尼松龙可作为替代选择,尤其在NSAIDs或秋水仙碱无效时使用。
降低尿酸水平的药物如别嘌呤醇或非布司他用于长期管理,以减少痛风发作的频率。
2.饮食调节:
避免高嘌呤食物,如动物内脏、红肉、贝类和某些海鲜,有助于减少尿酸生成。
多饮水以促进尿酸排泄,建议每日饮水量达到2-3升。
限制酒精摄入,尤其是啤酒和烈性酒,这些饮品会增加尿酸水平。
3.生活方式干预:
控制体重,通过合理饮食和规律运动减轻身体负担。
进行适度锻炼有助于改善关节灵活性和整体健康状况。
足够的休息可以帮助身体恢复并减少痛风发作的频率。
长期的痛风管理需要持续监测尿酸水平,并定期复诊以调整治疗方案。专业医疗指导和自我管理相结合是关键。