韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.软组织损伤:即使疼痛消退,脚部的软组织如肌肉、韧带仍可能存在轻微损伤。这些组织的愈合需要时间,如果没有完全恢复,可能导致持续肿胀。
2.淋巴液循环问题:在拉伤后,脚部的淋巴系统可能受影响,导致淋巴液流动不畅,从而引发肿胀。淋巴水肿通常伴随皮肤下的积液,而缺乏疼痛感。
3.活动不足或过度:在恢复期中,活动水平过低会导致血液循环不佳,增加肿胀风险。而过度活动则会反复刺激受伤部位,加重症状。
4.慢性炎症反应:即便急性炎症和疼痛已经消失,体内仍可能存在低程度的慢性炎症。这种炎症可引起持续的肿胀。
5.未检测到的骨折或损伤:有时轻微的骨折可能没有及时发现,虽然疼痛减轻,但骨头的愈合过程还在进行,可能造成肿胀。
6.血管问题:比如静脉曲张或浅表血栓,都会导致局部肿胀而不是疼痛,尽管初期拉伤可能是诱因之一。
在面对持续的肿胀,应考虑就医检查,以排除潜在的严重问题并获得治疗建议。适当的休息、抬高患肢、使用冰敷和穿戴弹力袜可能有助于缓解肿胀。