在一年四季中哪个季节身高增长最快

2025-02-10
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:在一年四季中,春季通常是身高增长最快的季节。

1.生长激素分泌:春季昼夜温差适中,有利于人体生长激素的分泌。研究显示,春季儿童体内的生长激素水平较其他季节更高,从而促进骨骼的快速增长。

2.阳光照射:春季阳光充足,能够促进维生素D的合成,而维生素D对于钙质的吸收和骨骼的生长起着关键作用,使得骨骼更容易发育伸长。

3.营养摄入:随着春天到来,人们的饮食结构可能会发生变化,更多新鲜蔬菜和水果的摄入可以改善整体营养状况,为身体提供足够的能量和养分支持骨骼生长。

4.活动频率:春季气温回暖,户外活动增加,使得身体各个系统活跃,促进血液循环和新陈代谢,有助于身体健康和生长。

季节变化对身高增长有影响,尤其在春季,由于激素、阳光、营养及活动等多方面因素的共同作用,身高增长速度明显加快。

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