魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:
一般认为,身高约有60%至80%是由遗传决定的。父母双方的身高会直接影响子女的身高潜力。
如果父母一方或双方身材较矮,子女也可能会遗传到相似的身高特征。
2.环境因素:
营养:充足和均衡的营养对生长发育至关重要。缺乏营养可能导致生长迟缓。
运动:适当的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉的健康生长。
健康状况:慢性疾病或内分泌紊乱等健康问题可能影响正常生长发育。
3.预测公式:
常用的遗传身高预测公式之一是:男性子女预期身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2;女性子女预期身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2。这些公式给出的仅为平均预测值,实际身高仍会受到多种因子的影响。
尽管基因在身高中起着重要作用,但通过良好的营养、适度的运动以及健康的生活习惯,可以部分改善身高增长的环境条件。尽管存在遗传上的倾向,后天因素也不可忽视。