陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在受伤后的前24至48小时内,每次冷敷15到20分钟,每2到3小时进行一次。冷敷能有效减少肿胀和疼痛。
2.止痛:可以使用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物有助于减轻疼痛和炎症。
3.避免进一步损伤:尽量避免触碰受伤部位,以防加重损伤。在睡觉时,可以将头部稍微抬高,减少血液流向鼻部,从而降低肿胀。
4.观察症状:密切关注是否出现严重的疼痛、变形、持续性出血或视力问题。如果这些情况发生,应及时就医。
如果在几天后症状没有明显改善或者出现恶化,建议咨询专业医生以获得进一步诊疗。
