徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.补充水分:阳性感染者通常需要额外的液体来维持水分平衡,茶可以作为一种有效的补充液体来源。
2.抗氧化作用:茶中含有多酚类物质,这些都是天然的抗氧化剂,能够帮助对抗自由基,对免疫系统产生积极影响。
3.舒缓效果:某些种类的茶,如洋甘菊茶或薄荷茶,可能有助于减轻感染引起的不适症状,比如喉咙痛或轻微头痛。
4.咖啡因摄入:某些茶含有咖啡因,如果感染者对咖啡因敏感,建议选择草本茶或低咖啡因茶。
5.避免过热:在饮用过程中,应确保茶水温度适宜,避免过高温度造成口腔或喉咙不适。
适量饮用合适的茶是安全且有益的,但在选择茶的种类及摄入量时应根据个体情况进行调整。