张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经受压
颈椎病可导致颈椎间盘突出、骨质增生或韧带增厚,从而压迫颈椎神经根或脊髓。夜间卧姿时,由于头颈部活动减少或姿势不佳,神经压迫可能加重,导致肌肉控制功能受损,从而引发颤抖或肌肉痉挛。
2.血液循环受阻
夜间颈部血液循环减慢,尤其在枕头高度不适或睡姿不良时,可能导致供血不足。神经组织缺乏充足的血液供应会引发异常信号传导,表现为不自主的颤抖。
3.交感神经功能紊乱
颈椎病对交感神经的刺激可能引发植物神经功能紊乱,表现为肢体震颤等症状。夜间交感神经活性变化较大,加剧了此类表现。
4.肌肉疲劳与劳损
白天颈椎病患者颈部肌肉长期处于紧张状态,夜间肌肉放松后可能出现代偿性不自主活动,导致震颤感。
5.疼痛及炎症反应
颈椎病常伴随炎症或局部组织肿胀,疼痛会引发肌肉防御性反应,进一步导致夜间颤抖症状。
颈椎病患者需要注意睡眠姿势,保持颈部放松,选择适当高度和支撑力的枕头,避免神经和血管的进一步压迫。如果症状持续或加重,应尽早就医,排查是否存在脊髓损害或其他神经系统疾病。