沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经初潮通常发生在女孩10至16岁之间,平均年龄为12至13岁。初潮的出现标志着青春期的中期阶段。
2.在月经初潮出现之前的两年,女孩通常会经历快速的生长发育。这段时期的生长速度是女孩一生中最快的,仅次于婴儿期。在此期间,女孩每年可以长高约6至11厘米。
3.初潮出现后,身高的增长速度会减缓。大多数女孩在初潮后的几年内会继续长高,但幅度较小,通常只增加5至7厘米。
4.遗传因素、营养状态及健康状况也会对最终身高产生显著影响。良好的饮食和适当的运动可以促进身体的最佳发育。
月经初潮的出现与女孩的身高增长关系密切,在此期间的生长发育对最终身高具有重要影响。保障良好的生活方式能够支持健康的生长发育。