文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.温水复温:将水温控制在37℃至40℃之间。这一过程通常持续15至30分钟,直到手部逐渐恢复正常颜色和感觉。
2.保护皮肤:逐步复温后,用干净柔软的纱布轻轻包裹冻伤部位,这有助于保护皮肤,避免进一步擦伤或感染。
3.避免摩擦:不要按摩或摩擦冻伤区域,以免造成组织损伤。
4.止痛管理:若出现明显胀痛,可根据医疗建议适当使用止痛药物,如非甾体抗炎药。
5.就医观察:如果胀痛症状严重或伴随水疱、皮肤变色等迹象,需及时就医进行专业治疗。
适当的复温和保护措施对冻伤恢复至关重要,避免剧烈温差和不当操作可减少二次损伤。在冻伤恢复过程中,应注意防止再次暴露于寒冷环境,保护皮肤完整性。
