吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.内关穴:位置在前臂内侧,距离手腕横纹约2寸,即大约三指宽处。此穴有调节心胸功能的作用,是止呕的重要穴位之一。
2.足三里穴:位于膝盖下方3寸的位置。这个穴位不仅有助于消化,还能增强胃肠道功能,缓解由胃部功能紊乱引起的呕吐。
3.中脘穴:位于腹部正中,肚脐上方约4寸处。此穴有健脾和胃、降逆止呕的功效。
在使用这些穴位时,可以通过轻柔地按压或按摩来刺激穴位,每次持续按压1-2分钟,直至感觉到酸胀或轻微刺痛感为止。穴位按摩仅作为辅助治疗方法,对于严重或持续的呕吐症状,应及时就医以查明病因并进行相应治疗。