吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.定位:断红穴位于小腿内侧,内踝尖上方约7寸处,胫骨内侧缘后方的位置。
2.功效之一是调经止痛。该穴位可以有效缓解月经不调、痛经等症状。通过刺激断红穴,可以促进血液循环,改善子宫及盆腔的血供,减少疼痛感。
3.第二个功效是疏肝理气。该穴位可用于缓解因情志所致的肝郁气滞,如胸胁胀痛、情绪抑郁等。针灸或按压断红穴可以帮助疏通肝经,调节气机,减轻症状。
4.另外,断红穴还具有调节内分泌的作用。对于一些因内分泌失调引起的问题,如失眠、烦躁、面部痤疮等,通过刺激该穴位可以有助于恢复内分泌平衡,改善这些症状。
断红穴是一个对女性健康有重要作用的穴位,尤其在调经止痛和疏肝理气方面效果显著。使用时应注意适度,以免造成不必要的损伤或不适。