陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.胃肠道反应:过快或过多饮水会导致胃部迅速膨胀,刺激迷走神经,引起心率变化,从而产生心悸的感觉。
2.血容量变化:快速摄入大量水分会增加血容量,导致心脏需要更加努力地泵血来处理额外负担,这可能引起暂时性的心悸。
3.电解质失衡:大量饮水可能稀释体内的电解质,如钠、钾等,影响心肌细胞的正常功能,导致心悸。
4.自主神经系统敏感性:一些人对体内液体和压力变化特别敏感,饮水后可能过度激活交感神经系统,导致心跳加快和心悸。
5.心理因素:焦虑或紧张的人在饮水过程中可能因为注意力集中于心跳而感受到心悸。
若因饮水引发的心悸频繁或伴有其他症状,如胸痛、呼吸困难,应及时咨询医生以排除潜在健康问题。保持适量、慢速饮水有助于减轻这些不适症状。
