沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.酒精浓度:白酒的酒精浓度一般在40%以上,而啤酒约为3%到5%。高浓度的酒精会对血糖调节产生更剧烈的影响。
2.血糖波动:白酒迅速进入血液,会导致血糖水平急剧变化。饮用后,可能引起低血糖风险,因为酒精抑制肝脏释放葡萄糖。
3.热量摄入:白酒每毫升含有较高的热量,容易增加体重,从而加重胰岛素抵抗。而啤酒虽然也含有热量,但相对较低。
4.饮用量控制:由于白酒浓度高,即使少量饮用也会带来显著影响,而啤酒因其酒精含量低,相对容易控制摄入量。
高血糖患者应谨慎选择酒类饮品,并严格控制饮用量,以减少对血糖和整体健康的负面影响。