沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.热量摄入与储存:当摄入的热量超过身体消耗时,多余的能量以脂肪形式储存在全身各部位,包括手臂。
2.脂肪细胞分布:人体脂肪细胞在不同区域的分布因人而异,但对于许多肥胖者,手臂也是常见的脂肪堆积区域。
3.激素影响:胰岛素、皮质醇及性激素等可以影响脂肪的存储和分布模式,可能导致手臂变粗。
4.肌肉量变化:虽然脂肪增加是主要原因,但肌肉量下降也可能使手臂看起来更粗。
控制体重需要合理饮食和定期锻炼,以减少全身脂肪并改善体型。