张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.健康状况:心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病可能影响性功能。定期体检和遵循医生建议有助于评估适宜的性生活频率。
2.心理状态:老年人易受焦虑和抑郁情绪影响,这些情绪可能降低性欲或影响性功能。通过积极心理调节和沟通,有助于维持健康的性生活质量。
3.药物影响:某些药物,如降压药、抗抑郁药等,可能对性功能有负面影响。如果出现相关问题,应咨询医生调整用药。
4.生活方式:健康的饮食、规律的运动和良好的作息习惯对维持性功能有积极作用。吸烟和过量饮酒则可能产生不良影响。
5.伴侣关系:良好的沟通和相互理解是维持健康性生活的重要因素。若存在问题,应及时通过沟通解决,必要时可寻求专业帮助。
65岁男性保持适度规律的性生活对身心健康有益,应根据自身情况和医生建议进行调整,同时注意健康生活方式和良好心态的培养。