患有筋膜炎不见好转应如何处理

病情分析：患有筋膜炎不见好转时，应及时采取措施进行处理，主要包括以下几个方面：适当休息并避免引起疼痛的活动；采用冷敷或热敷的方法来缓解症状；第三，可以通过物理治疗提高康复效果；在医生建议下可以考虑药物治疗以减轻疼痛和炎症。

1.休息与活动调整：应避免导致疼痛的活动，如重复性动作或过度使用受影响的部位。合理安排休息时间，以减轻肌肉与筋膜的负担。

2.冷敷与热敷：在急性期可使用冷敷，每次20分钟，每天数次，以减少肿胀和疼痛。在慢性阶段，热敷能够帮助放松肌肉，促进血液循环，每次同样控制在20分钟左右。

3.物理治疗：专业的物理治疗师可以提供如超声波治疗、拉伸和加强锻炼等手段。这些方法有助于改善局部血液循环，增强肌肉力量，从而加速康复过程。

4.药物治疗：非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和炎症，但需在医生指导下使用。局部注射类固醇可能适用于一些严重病例。

5.其他疗法：针灸、按摩疗法也可能对一些患者产生积极效果，但应确保由经验丰富的专业人员施行。

筋膜炎若长时间不见好转，建议重新评估病情，排除其他可能影响康复的因素，如姿势不当、其它潜在疾病。务必遵循医嘱，保持耐心，多方结合进行治疗，逐步恢复健康状态。