韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.L4-L5椎间盘:这个部位因为承受较大的压力且活动频繁,是腰椎间盘突出症的常见发生部位,占据腰椎间盘突出病例中的40%-45%。
2.L5-S1椎间盘:这一部位也因承受较大负荷而容易发生病变,大约占腰椎间盘突出病例的35%-40%。
以上两个部位由于承载人体上半身的大部分重量并允许广泛的运动,因此相对更容易发生退变和损伤,导致椎间盘突出的问题。
保持良好的姿势及合理运动有助于预防腰椎间盘突出症的发生。