每天3000毫升水伤肾吗
2021-08-12
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赵舟
副主任医师
北京大学人民医院 心外科
病情分析:一般来说每天喝1500毫升左右的水是比较合适的,如果超过这个量的话,那么有可能就是身体过多是水所造成的,尤其是在炎热的夏季,如果每天喝水要超过了3000毫升的话,那么这个水量是超过了正常的需求量的,那么可能会对于肾脏和心脏都会造成比较大的负担,如果没有出现口渴情况的时候,尽量不要喝那么多白开水,在平常的时候多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物。