孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.血液循环改善:规律的运动能够促进全身血液循环,增加阴囊部位的血流量,有助于减少静脉曲张带来的局部温度升高,从而对精子生成环境产生积极影响。
2.氧化应激水平降低:适度的运动能够提高身体的抗氧化能力,减少氧化应激对精子的损害。氧化应激被认为是影响精子质量的一个重要因素。
3.内分泌调节:运动可以通过影响体内激素水平来间接提升生殖健康。例如,适量的运动有助于保持正常的睾酮水平,而睾酮对于精子的生成和质量至关重要。
4.体重管理:肥胖与精索静脉曲张相关联,可能会进一步影响精子质量。运动是一种有效的体重管理手段,能够帮助患者达到或维持健康的体重。
5.压力缓解:心理压力是影响精子质量的隐性因素。运动被广泛证明能有效缓解压力,提高整体精神状态。
虽然运动对精索静脉曲张患者的精子质量有一定的积极作用,但不可忽视的是,严重的精索静脉曲张可能需要医疗干预。平时要注意避免剧烈运动,尤其是增加腹压的活动,同时定期进行医学检查以监控病情发展。