张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.香菇炖鸡汤是一道营养丰富的菜肴,含有蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进身体恢复。胃溃疡患者需要特别注意食材的选择和烹饪方法,以避免刺激胃黏膜。
2.在选择香菇时,应确保其新鲜且经过充分清洗,以去除可能的杂质。香菇富含膳食纤维,能够帮助消化,但不宜过量食用,以免增加胃负担。
3.鸡肉应选择瘦肉部分,如鸡胸肉,这样能减少脂肪摄入。应通过慢炖方式进行烹饪,以使肉质柔软,从而容易消化。
4.调味时尽量避免使用刺激性调料,例如辣椒、胡椒等。建议只使用少量盐,以防止对胃造成刺激。
5.食用时应控制分量,不要一次食用过多。建议将汤稍微冷却后再饮用,以避免温度过高刺激胃部。
香菇炖鸡汤在胃溃疡恢复期可以适量食用,但需注意食材的新鲜和烹饪的温和性,以保护胃黏膜并促进愈合。