韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂导致髓核突出压迫神经根,引起疼痛等症状。此病需要专业医疗评估和治疗。
2.仰卧沉腰法是一种物理姿势调整,通过特定的躺卧姿势来减轻腰部压力。但它主要用于舒缓症状,如减轻紧张和疼痛,而不是治愈疾病本身。
3.进行仰卧沉腰法时,需要确保姿势正确,以防止进一步损伤腰部。另外,要根据个人情况咨询医生或物理治疗师,确保安全和有效。
腰椎间盘突出的治疗通常涉及多方面的方法,并应由专业人士指导。任何体操或姿势调整均须谨慎进行,以避免加重病情。
