谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力和情绪因素:精神压力、焦虑和情绪波动会对月经周期产生显著影响。压力会干扰大脑中负责调节激素的下丘脑功能,从而影响卵巢的正常运作。
2.体重变化:快速的减肥或增重均可导致激素水平的变化,进而影响月经周期。低体脂率可能导致雌激素水平降低,而过高的体脂则可能增加雌激素水平。
3.运动量过大:过度运动会导致身体应激反应,加上体脂减少,也可能引起月经不规律。
4.饮食失调:营养摄入不足,尤其是缺乏某些维生素和矿物质,会干扰内分泌系统,引起月经问题。
5.年龄因素:青少年和围绝经期女性因为激素波动较大,月经不规律现象比较常见。
6.避孕药或其他药物影响:长期服用避孕药或其他影响激素水平的药物可能导致月经周期改变。
7.睡眠不足:长期缺乏充足和高质量的睡眠可能导致体内激素紊乱,进而影响月经。
8.疾病因素:尽管未在常规检查中发现,有些情况下如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征或其他内分泌系统问题仍有可能存在。
在月经异常持续的情况下,应继续保持观察并适时与医疗专业人员沟通,以获取进一步建议和必要的检查。